พูดถึงการแผ่เมตตาที่เชื่อว่าทุกคนรู้จักกันดี เพราะหลังจากทำบุญ ก็จะทำกันตลอด
หลายคนบอกว่าแผ่เมตตาอย่างไรดี แบบให้ดีที่สุด สุขทั้งผู้ให้และผู้รับ โดยเฉพาะเจ้ากรรมนายเวรที่เป็นดวงจิตวิญญาณ และเจ้ากรรมนายเวรที่ยังมีชีวิต
หรือคนที่มีปัญหาต่อกัน หรือคนที่เรารักและปรารถนาดี ขอบอกที่เดียวรวมกันเลยก่อนอื่นเรามาเข้าใจก่อนว่า แผ่เมตตากับอุทิศส่วนกุศล นั้นคนละอย่างกัน
อุทิศส่วนกุศลคือ เราทำบุญอะไรเราตั้งใจให้เขามีส่วนด้วย อยากให้เขาได้รับบุญที่เราทำมาด้วย อันนี้หวังจะให้เขามารับ
ส่วนการแผ่เมตตาคือ การส่งกำลังใจที่ประกอบด้วยความดี ด้วยบุญที่เราทำถึงเขาอยู่ตลอดเวลา เราปรารถนาให้ผู้รับมีความสุข โดยไม่ได้คิดหวังอะไรตอบแทน ให้เพราะอยากให้
จากความรู้สึกที่แท้จริงจากใจของเรา ด้วยความหวังดี ปรารถนาดี ขอให้เขาอยู่เย็นเป็นสุข อย่าได้มีความทุกข์เลย อยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข
เราแผ่เมตตา แผ่บุญบารมีให้เจ้ากรรมนายเวร ที่ทำให้ ต้องไม่หวังผลใดๆ ให้เพราะอยากให้เขามีความสุขในภพภูมิของเขา
อย่าหวังผล อย่าหวังว่าเขาจะมายกโทษ หรือให้อโหสิกรรมให้ คนละเรื่องกัน อันนั้นไว้ไปตอนอธิษฐานกล่าวขอขมากรรม ขออโหสิกรรม
ไม่ว่าการแผ่เมตตากับใคร สรรพสัตว์ใด อย่าหวังผล ให้เพราะปรารถนาดีพอ ใจเราเป็นสุขที่ได้ให้พอ และเขาจะรับหรือไม่รับ เราไม่มีทางรู้เลย ให้ไปเรื่อยๆ ใจเราก็สุขมากขึ้นไปเรื่อยๆ
แต่เชื่อเถอะน้ำเย็นๆ ดับไฟร้อนได้ ความดีที่เราให้ ความจริงใจที่เรามี คลายทุกอย่างได้.. โดยเฉพาะเจ้ากรรมนายเวร
ส่วนอานิสงส์ของการแผ่เมตตาที่ผู้ให้ได้รับนั้นมีมากมาย ส่วนอานิสงส์ของการแผ่เมตตามี ๑๑ ประการ คือ
หลับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข ไม่ฝันร้าย เป็นที่รักของมนุษย์ทั้งหลาย เป็นที่รักของอมนุษย์ทั้งหลายเทวดาย่อมรักษา ไฟ ยาพิษ ศาสตราวุธไม่ล่วงเกิน
จิตได้สมาธิเร็ว สีหน้าผ่องใส ไม่หลงตาย เมื่อยังไม่บรรลุธรรม ย่อมเข้าถึงพรหมโลกชั้นสูง หวังว่าจะพอเข้าใจ และหนุนใจให้แผ่เมตตาทุกวัน
ที่มา – ธ. ธรรมรักษ์
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.