เรื่องที่คนทุกวัยไม่ควรเลื่อนผ่าน แต่ควรอ่านแล้วไตร่ตรองดู ปัจจุบัน มนุษย์เรามีอายุเฉลี่ยแค่ 72 ปีเท่านั้น ถ้าปัจจุบัน คุณอายุ 50 ปีแล้ว ก็เท่ากับว่า คุณจะมีชีวิตอีก 22 ปี ถ้าหากว่า คุณไม่ตายเพราะเหตุอื่นเสียก่อนนะ เวลาผ่านไปเร็วมาก เพราะฉะนั้น อย่าประมาทนะ แต่ ถ้าท่านอายุเกิน 72 ปีแล้ว ถือได้ว่า ท่านมีบุญวาสนาบารมี มากกว่า คนโดยทั่วไปแล้วนะ แต่อย่างไรก็ตามจงอย่าประมาทและเตรียมตัวให้พร้อม
1. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
เพราะชีวิตหลังเลข 5 คือขาลงแล้ว
สวยหล่อเป็นเรื่องรอง สตรองคือเรื่องหลัก
2. ทำงานและเก็บเงินให้ได้ หากตอนแก่ไม่มีเงิน
ถ้าป่วยแล้ว หนังเหนียว เป็นโรคเรื้อรัง จะตายก็ไม่ตาย
แล้วจะเอาเงินที่ไหนมารักษา
3. ปลดหนี้เก่า และไม่สร้างหนี้ใหม่
4. มีที่อยู่เป็นของตัวเอง (ห้อง หรือบ้าน มีโลกส่วนตัว)
5. เรียนรู้เทคโนโลยี และรับรู้ข่าวสารใหม่ๆ เสมอ
จะทำให้เราไม่บื้อ รู้เท่าทันโลกในปัจจุบัน
6. พูดคุยกับลูกหลาน ฟังเขาด้วย ไม่ใช่ให้เขาฟังแต่เรื่องของเรา
ต้องแลกเปลี่ยนความคิดกันอยู่เสมอ
7. เพื่อนดี ไม่ต้องมีเยอะ เพื่อนเรื่องเยอะ ไม่ต้องมี
8. ฝึกคิดบวก เลิกอารมณ์ร้อน ปากร้าย ขาเม้าท์นินทา
อาจจะหมดวัยที่คนอื่นจะอภัยให้เราแล้ว
เพราะคุณจะไม่น่าเอ็นดูเหมือนตอนที่เป็นหนุ่มสาว
9. ยิ้มให้มาก โกรธให้น้อย หัวเราะให้มากๆ
10. อภัยให้กันในตอนที่ยังมีชีวิตอยู่
เพราะอีกไม่ช้า ก็ต้องแยกย้ายลาโลกกันไปแล้ว
ดังนั้น ยังแข็งแรง จงรีบออกไปใช้ชีวิตซะ ไปหาเพื่อน ไปเที่ยว
เพราะประสบการณ์ จะติดตัวติดตาคุณไปจนวันสุดท้าย
ใครก็ขโมยตัวตนของคุณไปไม่ได้หรอก
ความสุขของเรา ไม่จำเป็นต้องเทียบกับคนอื่น ความสุขเกิดขึ้น ไม่ได้อยู่ที่ใครอื่น อยู่ที่เราคิดเองทั้งนั้น
ขอให้ท่านมีความสุข พบแต่สิ่งที่ดีๆ
#ปรัชญาชีวิต
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.