เปิดวาร์ป!! ประเทศ น่าอยู่หลังเกษียณ ปี 2023 ไทย ติดอันดับ 9 ของโลก ร่วมกับอิตาลี เป็นประเทศที่น่าอยู่หลังวัยเกษียณ ปี2023 โดยไทยนั้น ได้ครองที่ 1 ของฝั่งเอเชีย
เว็บไซต์นิตยสาร #ฟอร์บส์ (Forbes) รายงานผลสำรวจ 10 ประเทศ ที่น่าอยู่หลังวัยเกษียณ (10 Cheapest Places To Live After Retiring) ประจำปี 2023 ซึ่งจัดทำโดย Annual Global Retirement Index ซึ่งประเทศไทยอยู่อันดับ 9 ร่วมกับอิตาลี
อันดับ 1 โปรตุเกส 🇵🇹
ประเทศเล็กๆ ตรงตะวันตกเฉียงใต้ของยุโรป ที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ (ดีที่สุด) ค่าครองชีพค่อนข้างต่ำ
อันดับ 2 เม็กซิโก 🇲🇽
มีวิถีชีวิตหลากหลาย เดินทางค่อนข้างสะดวก ค่ารักษาราคาประหยัด มีคุณภาพระดับสูง
อันดับ 3 ปานามา 🇵🇦
สภาพอากาศอบอุ่นร้อนชื้น ประชากรเป็นมิตรกับชาวต่างชาติสูง ค่าครองชีพถูก ความปลอดภัยสูงสุด
อันดับ 4 เอกวาดอร์ 🇪🇨
ประเทศที่ค่าครองชีพต่ำ มีการดูแลรักษาสุขภาพที่ดีเยี่ยม แถมสภาพอากาศที่เหมาะกับความต้องการของทุกคนที่เข้ามาพำนัก
อันดับ 5 คอสตาริกา 🇨🇷
ขึ้นชื่อด้านความเงียบสงบ เป็นประเทศที่ได้รับการคุ้มครองและมีเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า
อันดับ 6 สเปน 🇪🇸
แดนยุโรปที่ทุกคนใฝ่ฝัน ค่าครองชีพต่ำ การดูแลสุขภาพระดับพรีเมียม สังคมค่อนข้างเปิดกว้าง และเป็นมิตรกับ LGBTQ มากที่สุดในโลกด้วย
อันดับ 7 กรีซ 🇬🇷
วัฒนธรรมและสวยงามตระการตา เป็นส่วนผสมของเกาะที่มีแสงแดดส่องถึง ภูเขาสูงตระหง่าน เมืองที่พลุกพล่านและประเพณีเก่าแก่ที่ไม่มีวันตกยุค โอบล้อมด้วยอ้อมกอดอันอบอุ่นของทะเลอีเจียน เต็มไปด้วยความมีชีวิตชีวาและเป็นกันเอง
อันดับ 8 ฝรั่งเศส 🇫🇷
ประเทศที่มีความสวยงาม และมีเสน่ห์สุดๆ ค่าครองชีพที่เข้าถึงได้ อาหารการกินอยู่ได้สบายใจ เพราะมีแต่ของอร่อย
อันดับ 9 อิตาลี 🇮🇹
สถานที่เหมาะกับการผ่อนคลาย รสชาติอาหารที่ดี ไวน์ชั้นเยี่ยม ความร่ำรวยทางศิลปะวัฒนธรรม ภาษาที่ไพเราะ และผู้คนเป็นมิตร
และ ไทย 🇹🇭
ประเทศที่ค่อนข้างอากาศดี อาหารอร่อย ค่ารักษาพยาบาลอยู่ในเกณฑ์ปานกลาง ผู้คนเป็นมิตร
รายงานระบุว่า ประเทศไทย เป็นหนึ่งในประเทศที่มีผู้มาเยือนมากที่สุดในโลก แม้การท่องเที่ยวจะมีสัดส่วนเพียงร้อยละ 10 ของผลิตภัณฑ์มวลรวมภายในประเทศ แต่ประเทศไทยเหมาะสำหรับคนที่ต้องการใช้ชีวิตทั้งผ่อนคลายและเต็มไปด้วยการผจญภัย เป็นดินแดนที่สวยงาม ทั้งภูมิประเทศและขนบธรรมเนียมประเพณี ส่วนหนึ่งมาจากการที่ไทยเป็นประเทศเดียวในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่ไม่เคยตกเป็นเมืองขึ้นของชาติตะวันตก ทำให้ยังรักษาขนบธรรมเนียมประเพณีดั้งเดิมไว้ได้อย่างดี
นอกจากนี้ Annual Global Retirement Index ยังแนะให้เลือกที่จะใช้ชีวิตทั้งในกรุงเทพฯ เมืองหลวงที่เต็มไปด้วยแสงสีและตึกใหญ่ หรือเลือกอยู่ในจังหวัดทางภาคเหนือที่อากาศเย็นสบาย อีกทั้ง ค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับที่พักอาศัยก็ไม่แพง สามารถเลือกซื้อคอนโดมิเนียมขนาด 2 ห้องนอนได้ในราคาไม่ถึง 30,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือเลือกเช่าได้ในราคาเพียงเดือนละ 180 ดอลลาร์สหรัฐฯ
ที่มา : รัชดา ธนาดิเรก – รองโฆษกรัฐบาล / นิตยสารฟอร์บส์
ภาพประกอบ internet
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.