ฮากิม ซิเย็ค (Hakim Ziyech) เกิด 19 มีนาคม ค.ศ. 1993 (29 ปี) เป็นนักฟุตบอลสัญชาติชาติโมร็อกโก ลงเล่นในตำแหน่งปีกและกองกลางตัวรุกให้กับสโมสรฟุตบอลเชลซีและทีมชาติโมร็อกโก บริจาคเงินโบนัสให้กับองค์กรการกุศล หลังทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมในฟุตบอลโลก 2022 ที่ประเทศกาตาร์
โดย โมร็อกโก สร้างประวัติศาสตร์เป็นทีมจากแอฟริกาทีมแรกที่เข้าถึงรอบรองชนะเลิศฟุตบอลโลก แม้จะพ่ายแพ้ให้กับ ฝรั่งเศส 2-0 ต้องไปชิงอันดับ 3 กับ โครเอเชีย
อย่างไรก็ตามมีการเปิดเผยว่า ซิเยค วัย 29 ปี ที่ถูกเรียกติดทีมชาติครั้งแรกปี 2015 ได้มอบเงินโบนัสทั้งหมดของเขาเพื่อบริจาคให้กับองค์กรการกุศลและทีมงาน
คาเล็ด เบย์ดูน นักข่าวชาวโมร็อกกันเปิดเผยว่าที่จริง ซิเย็ค ไม่เคยเอาเงินโบนัสกับการเล่นให้ทีมชาติโมร็อกโกมาใช้กับเรื่องของตัวเองแม้แต่ครั้งเดียว นับตั้งแต่ที่เขาติดทีมชุดใหญ่เป็นครั้งแรกเมื่อปี 2015 โดยเขาบริจาคมันให้กับสตาฟฟ์ของทีมรวมถึงครอบครัวคนยากไร้ในประเทศบ้านเกิดของเขา ในประเทศโมร็อกโก
ขณะที่ อารบิกโพสต์ เผยอีกว่า ดาวเตะจากสโมสร เชลซี รายนี้ ยามที่เขาถูกเรียกติดทีมชาติ จะเป็นผู้จ่ายค่าเครื่องบินส่วนตัวให้กับเพื่อนร่วมทีมร่วมเดินทางไปด้วย อีกทั้งยังบริจาคเงินเงิน 50,000 เหรียญสหรัฐฯให้กับ อัล-วาฟา สปอร์ตส์ คลับ อัล-ดาริอุช ทีมในลีกสมัครเล่นของ โมร็อกโก หลังจากแฟนบอลของทีมนั้นติดต่อมาขอความช่วยเหลือเนื่องจากทีมกำลังเจอกับปัญหาการเงินอย่างหนัก หรือการบริจาคเงินหลานล้านเหรียญสหรัฐฯให้กับคนที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งใน โมร็อกโก เมื่อปี 2018
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.