ทัพ “ช้างศึก” ทีมชาติไทย จะทำการแข่งขันฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน 2022 โดยที่ผ่านมาคว้าแชมป์สมัยที่ 6 ณ ประเทศสิงคโปร์ มาครอง ซึ่งในวันที่ 20 ธันวาคมนี้ เตรียมเริ่มต้นเส้นทางป้องกันแชมป์ นัดแรก ด้วยการพบกับ บรูไน ที่ผ่านเข้ามาเล่นในรอบแบ่งกลุ่ม เป็นครั้งแรกในรอบ 26 ปี เวลา 19.30 น. ตามเวลาประเทศไทย
สำหรับทีมชาติไทย จะทำการแข่งขันฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน ในชื่อใหม่ “เอเอฟเอฟ มิตซูบิชิ อิเล็คทริก คัพ 2022” AFF MitsubishiElectric Cup 2022 รอบแบ่งกลุ่ม นัดแรก พบกับ ทีมชาติบรูไน ที่สนามชีราส ในวันที่ 20 ธันวาคม 2565 เวลา 19.30 น. ตามเวลาประเทศไทย ศึกฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน จะกลับมาใช้รูปแบบการแข่งขันแบบเหย้า-เยือน อีกครั้งซึ่งจะเตะระหว่างวันที่ 20 ธันวาคม 2565 – 16 มกราคม 2566
โดยกฎการแข่งขันในรอบแรกจะแบ่งเป็น 2 กลุ่มๆ ละ 5 ทีม โดยนี้ทีมชาติไทย อยู่ในกลุ่ม เอ ร่วมกับ ฟิลิปปินส์, อินโดนีเซีย, กัมพูชา และ บรูไน ซึ่งแต่ละทีมจะได้เล่นเกมเหย้าและเยือนอย่างละ 2 นัด เพื่อหาทีมแชมป์และรองแชมป์กลุ่มผ่านเข้าสู่รอบรองชนะเลิศ ซึ่งจะเล่นกันแบบ 2 นัดเหย้า-เยือน เช่นเดียวกับรอบชิงชนะเลิศ
– ในรอบแบ่งกลุ่มกรณีที่มีทีมในกลุ่มมีแต้มเท่ากัน จะตัดสินที่เฮด ทู เฮด ก่อนประตูได้เสีย
– ในกรณีที่นักกีฬาได้รับใบเหลืองครบ 2 ใบ หรือถูกใบแดง จะถูกห้ามลงสนามในเกมต่อไปทันที
– สำหรับการเปลี่ยนผู้เล่นจะยึดตามกฏของ IFAB สามารถเปลี่ยนตัวได้ทั้งหมด 5 คน เป็นจำนวน 3 ครั้งไม่นับรวมช่วงพักครึ่ง
– ในรอบรองชนะเลิศ และ รอบชิงชนะเลิศ จะใช้กฎ Away Goals
– สำหรับการแข่งขันครั้งนี้ ยังไม่ได้นำเทคโนโลยี Video Assistant Referee หรือ VAR เข้ามาใช้งาน
โปรแกรมฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน 2022 ทีมชาติไทย
รอบแบ่งกลุ่ม
กลุ่มเอ
วันพุธที่ 20 ธันวาคม 2565
บรูไน พบ ทีมชาติไทย
สนาม: ชีราส สเตเดียม (มาเลเซีย) เวลา: 19.30 น.
วันจันทร์ที่ 26 ธันวาคม 2565
ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติฟิลิปปินส์
สนาม: สนามกีฬาธรรมศาสตร์ เวลา: 19.30 น.
วันพฤหัสบดีที่ 29 ธันวาคม 2565
ทีมชาติอินโดนีเซีย พบ ทีมชาติไทย
สนาม: เกโลรา บุง การ์โน สเตเดียม (เสนายัน) เวลา : 16.30 น.
วันอังคารที่ 2 มกราคม 2566
ทีมชาติไทย พบ กัมพูชา
สนาม: สนามกีฬาธรรมศาสตร์ เวลา 19.30 น.
รอบรองชนะเลิศ
6-7 มกราคม 2566 นัดแรก
9-10 มกราคม 2566 นัดที่ 2
รอบชิงชนะเลิศ
13 มกราคม 2566 นัดแรก
16 มกราคม 2566 นัดที่ 2
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.