เคยมั้ย¸.•´•• .¸✿.. . . .
ที่คุณเคยหาของชิ้นหนึ่งอยู่เป็นเวลานาน ตั้งใจหาเท่าไหร่ แทบจะพลิกห้องพลิกบ้านแล้วก็หาไม่เจอ
แต่วันหนึ่ง… คุณกลับเจอของสิ่งนั้นแบบไม่ได้ตั้งใจ… “เพราะมันเป็นของๆ คุณไงล่ะ” ยังไงมันก็ไม่หายไปไหน
ในทำนองเดียวกัน… เวลาที่ต้องพลัดพรากจากใคร หรือจากอะไรไป ขอให้จงเชื่อว่า ถ้าสิ่งนั้น หรือคนนั้น เป็นของเราจริง วันหนึ่ง เราจะต้องได้กลับมาเจอกันอีกครั้ง
ทำใจยอมรับดีกว่า หากรู้อยู่แก่ใจว่า สิ่งนั้นไม่ได้เป็นของเราตั้งแต่แรกแล้ว คิดได้แบบนี้ คุณจะหมดเรื่องต้องกลุ้มไปอีกเยอะครับ
หากเราได้พยายามเต็มที่แล้ว สิ่งนั้นก็ยังไม่สามารถอยู่กับเราได้จริง… ปล่อยมันไปดีกว่าครับ อย่ารั้งเอาไว้ให้ตัวเองต้องเหนื่อยต้องเจ็บไปมากกว่านี้อีกเลย
เขาอาจจะไม่ทำร้ายเรา แต่เรานี่แหละครับ เริ่มที่จะทำร้ายตัวเองเข้าแล้ว อย่าฝืนครอบครอง ในสิ่งที่รู้อยู่แก่ใจว่ามันไม่ได้เป็นของเราตั้งแต่แรก
แต่จงปล่อยให้สิ่งนั้นจากเราไปอย่างเป็นอิสระ ที่ผ่านมาเราให้โอกาสเขาเยอะแล้ว ตอนนี้เราก็ให้โอกาสกับตัวเองบ้าง
…..แล้ววันหนึ่ง ถ้าสิ่งนั้นเป็นของเรา มันจะกลับมาหาเราเอง อย่างที่เราไม่ทันได้ตั้งตัวเลยล่ะ
—————————–..•´•• .¸
Psychologist Cafe”
via ©Arefin
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.