นักวิทย์ฯพบ คนอายุยืนเกินร้อยปี มีแบคทีเรียชนิดพิเศษในลำไส้ ช่วยยับยั้งเชื้อก่อโรค-เชื้อดื้อยา

ญี่ปุ่น – ผลการศึกษาล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์ญี่ปุ่นพบว่า คนที่มีอายุยืนถึง 100 ปีขึ้นไป มักมีแบคทีเรียชนิดพิเศษที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อในลำไส้ โดยแบคทีเรียเหล่านี้จะผลิตกรดน้ำดีทุติยภูมิ (secondary bile acid) ซึ่งทำให้ลำไส้มีสุขภาพดีและอาจส่งผลต่อการมีอายุยืนยาวด้วย

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์เริ่มให้ความสนใจเป็นอย่างมากต่อเรื่องของชีวนิเวศจุลชีพหรือไมโครไบโอม (microbiome) ซึ่งหมายถึงองค์ประกอบทางพันธุกรรมทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่อาศัยอยู่ในร่างกายของมนุษย์ โดยองค์ประกอบและความหลากหลายของชีวนิเวศจุลชีพในแต่ละคน สามารถจะส่งผลต่อสุขภาพของคนเราในภาพรวมได้อย่างที่คาดไม่ถึง

ล่าสุดทีมวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยเคโอของญี่ปุ่น ได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาในวารสาร Nature ว่าด้วยลักษณะของชีวนิเวศจุลชีพในหมู่ผู้ที่มีอายุยืนถึงหนึ่งศตวรรษขึ้นไป ซึ่งทีมวิจัยพบว่าคนชรากลุ่มนี้มีความเสี่ยงเกิดโรคเรื้อรังและโรคติดเชื้อต่ำ ในขณะที่มีปริมาณของแบคทีเรียในลำไส้ชนิดหนึ่งสูงกว่าคนในกลุ่มอายุอื่น ๆ อย่างมาก

มีการตรวจสอบองค์ประกอบของแบคทีเรียในลำไส้ จากกลุ่มตัวอย่างที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไป จำนวน 160 คน โดยคนชราเหล่านี้มีอายุเฉลี่ยราว 107 ปี

เมื่อนำผลที่ได้ไปเปรียบเทียบกับลักษณะของชีวนิเวศจุลชีพที่พบในกลุ่มตัวอย่างอายุ 85-89 ปี จำนวน 112 คน และกลุ่มตัวอย่างอายุ 21-55 ปี จำนวน 47 คน พบว่าผู้เฒ่าที่อายุยืนกว่าร้อยปีมีแบคทีเรียจำพวกที่ช่วยผลิตกรดน้ำดีทุติยภูมิ (secondary bile acid) อยู่สูงกว่ากลุ่มตัวอย่างในวัยอื่นมาก ทั้งมีปริมาณของกรดน้ำดีทุติยภูมิบางชนิดในลำไส้สูงกว่าด้วย

ตามปกติแล้วตับจะผลิตกรดน้ำดีปฐมภูมิเพื่อช่วยย่อยอาหารในลำไส้เล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารประเภทไขมัน แต่เชื้อแบคทีเรียที่ดีบางชนิดในลำไส้จะเปลี่ยนกรดน้ำดีจากตับให้เป็นกรดน้ำดีทุติยภูมิ ซึ่งมีประโยชน์ในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียก่อโรคและเชื้อดื้อยาปฏิชีวนะ ไม่ให้เจริญเติบโตภายในลำไส้ได้

ทีมผู้วิจัยยกตัวอย่างผู้เข้ารับการตรวจสอบรายหนึ่งที่มีอายุ 110 ปี ซึ่งพวกเขาพบว่าชายชราคนนี้มีแบคทีเรียประเภท Odoribacteraceae อยู่สูงกว่ากลุ่มตัวอย่างที่อายุน้อยกว่า โดยแบคทีเรียที่ดีชนิดนี้ช่วยผลิตกรดน้ำดีทุติยภูมิที่เรียกว่า Isoallolithocholic acid (IsoalloLCA) ซึ่งสามารถยับยั้งการเติบโตของเชื้อแบคทีเรียคลอสตริเดียมบางชนิดที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงรุนแรงและผนังลำไส้อักเสบ รวมทั้งกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่ดื้อยาปฏิชีวนะแวนโคมัยซินได้อีกด้วย

ศาสตราจารย์ เคนยะ ฮอนดะ ผู้นำทีมวิจัยบอกว่า ในอนาคตพวกเขาอาจทำการศึกษาต่อยอด เพื่อนำเชื้อแบคทีเรียดีที่พบในคนอายุยืนร้อยปีขึ้นไปมาใช้เป็นโพรไบโอติกส์ (probiotics) ซึ่งหากได้รับประทานหรือนำเข้าร่างกายแล้วจะมีผลดีต่อสุขภาพ โดยช่วยต้านทานการติดเชื้อในลำไส้ได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ทีมผู้วิจัยยังไม่ทราบว่ากลุ่มคนอายุยืนกว่าร้อยปีได้รับแบคทีเรียดีดังกล่าวโดยสืบทอดทางพันธุกรรม หรือได้จากการกินอาหาร หรือจากการทำกิจกรรมประเภทใดกันแน่ ซึ่งจะต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในระยะยาวกันต่อไป

“แม้ผลการศึกษาของเราจะชี้ว่า แบคทีเรียที่ช่วยผลิตกรดน้ำดีทุติยภูมิอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คนมีอายุยืนยาวได้ แต่เราก็ยังไม่มีหลักฐานยืนยันแน่ชัดว่าสองสิ่งนี้เกี่ยวข้องกันอย่างไร และยังไม่สามารถอธิบายกลไกเบื้องหลังที่อาจทำให้แบคทีเรียส่งผลต่ออายุขัยของมนุษย์” ศ. ฮอนดะกล่าว

บทความต้นฉบับ

คนอายุยืนเกินร้อยปีมีแบคทีเรียชนิดพิเศษในลำไส้ ช่วยยับยั้งเชื้อก่อโรค-เชื้อดื้อยา

admin

Recent Posts

อาหาร 10 ชนิดที่จะล้างพิษ(Detox)ในร่างกายของคุณ

การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..

3 days ago

อาหารที่ช่วยบำรุงและ ลดการอักเสบของข้อเข่า

ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..

3 weeks ago

ประวัติพระเถระ “พระมหาโมคคัลลานะ” อัครสาวกเบื้องซ้าย ของพระโคตมพุทธเจ้า

• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..

3 weeks ago

พระพุทธเจ้า ทรงแสดงอุบายแก้ง่วง ๘ วิธีแก่พระโมคคัลลานะ

พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..

4 weeks ago

แจก “บทสวดมนต์ไหว้พระประจำวันเกิด” ทั้ง 7 วัน เสริมสิริมงคล

บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..

1 month ago

คนท้องผูกบ่อย! ต้องลองผลไม้ 9 ชนิดนี้กากใยสูง รับรองถ่ายคล่องแน่

อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..

1 month ago

This website uses cookies.