การตั้งเป้าหมายก็เพื่อตอบโจทย์ให้ตัวเองทำตามสิ่งที่ตั้งใจไว้ให้สำเร็จ วันนี้เรามีวิธีที่จะช่วยให้เป้าหมายที่เราตั้งไว้ประสบผลสำเร็จ และจะทำอย่างไรให้ประสบความสำเร็จนั้น มาดู ๓ ขั้นตอนที่ทำได้จริง ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันครับ
๑. มีเป้าหมายชัดเจน
ผู้ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต และการทำงาน จะต้องมีเป้าหมายที่ชัดเจนในชีวิต คนเราไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม การที่จะทำให้สำเร็จได้ ต้องมีเป้าหมายที่ชัดเจน
หากเราไม่รู้เราจะไปไหน แล้วเราจะวางแผนการเดินทางยังไง
โดยวิธีการที่ดีนั้น ให้เราเอาเป้าหมายหลักมาแบ่งย่อยให้เล็กที่สุด จนสามารถทำได้จริงในแต่ละวัน จากนั้นก็ประคับประคองเป้าหมายที่เราตั้งไว้ให้สำเร็จ
๒. สร้างรายการสิ่งที่ต้องทำรายวัน
การมีรายการสิ่งที่เราจะต้องทำรายวัน มีประโยชน์ตรงที่เพื่อให้เราได้รู้ว่า ในแต่ละวันเราต้องทำอะไรบ้าง มีภารกิจมากน้อยแค่ไหน ต้องทำงานชิ้นนั้นๆ ให้สำเร็จเมื่อใด
เพื่อที่เราจะได้มั่นใจว่าสิ่งที่เราทำอยู่เป็นสิ่งที่นำพาเราไปสู่เป้าหมายได้จริงๆ และเราจะไม่เสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น และทำให้เราไปไม่ถึงเป้าหมาย
๓. เสริมสร้างความรู้ให้ตัวเอง
คนที่จะประสบความสำเร็จ มักหาเวลาศึกษา เพิ่มพูนความรู้อย่างสม่ำเสมอ การอ่านหนังสือทำให้เรามีความรู้เพิ่มขึ้น อีกทั้งยังเป็นการเพิ่มทักษะใหม่ๆ ให้กับเราเอง
ดังนั้นการอ่านหนังสือหรือการสร้างความรู้ให้แก่ตัวเอง จึงเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จในชีวิต
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.