ช่วงปิดเทอมทุกเทอมต้องช่วยทางบ้านทำมะม่วงกวนทุกปี เพราะมีมะม่วงดิบมะม่วงสุกไว้เหลือจากการขายปีละเป็นตัน แต่ปีนี้โควิด-19 ระบาด มีมะม่วงเหลือมากกว่าทุกปี มากถึงเกือบ 2 ตัน ครั้นจะตากในกระด้งกลางแดดมักเจอกับปัญหาฝุ่น แมลง มด หรือนก หนู กระรอก มาแทะเล็ม ทำให้มะม่วงกวนไม่สวยงาม แกะแพ็กใส่กล่องลำบาก และไม่สะอาด
จุฑารัตน์ มีคลองโยง นักศึกษา ปวส. วิทยาลัยเทคโนโลยีวานิชบริหารธุรกิจ จ.นนทบุรี จึงคิดวิธีการแก้ปัญหาด้วยการออกแบบสร้างโรงตากมะม่วงกวนแบบเคลื่อนที่ ด้วยต้นทุนไม่เกิน 3,500 บาท
เป็นโรงตากมะม่วงกวนเคลื่อนที่ ขนาดยาว 4 เมตร กว้าง 1.8 เมตร สูง 2.5 เมตร ทำจากท่อประปาเหล็กมาเชื่อมต่อกันเป็น 2 ชั้น ขาด้านล่างเชื่อมต่อกับล้อทั้ง 4 ขา เพื่อเคลื่อนย้ายไปไหนก็ได้ ด้านบนคลุมด้วยมุ้งไนลอนฟ้าทั้ง 4 ด้าน ไว้กันฝุ่น แมลง และสิ่งแปลกปลอม
“ปีนี้ต้องทำมะม่วงกวนเยอะ ฉะนั้นเราต้องเน้นคุณภาพ เพราะสวนอื่นมีมะม่วงเหลือเยอะเหมือนเรา มีโรงตากเคลื่อนที่แบบนี้ นอกจากจะทำให้มะม่วงกวนสะอาด มีคุณภาพไปในตัว เนื่องจาก ของเราสะอาด ไม่มีฝุ่น สิ่งแปลกปลอม ไม่เว้าแหว่ง ไม่ต้องคอยกังวลแมลง นก หนู กระรอก เข้าไปขโมยกิน และยังสามารถลากเข็นไปตากตรงที่มีแดดจัดได้ ย้ายทีเดียวได้ 20-30 กระจาดพร้อมกัน ไม่ต้องวิ่งไปเปลี่ยนที่ตากทีละกระจาด ที่สำคัญในช่วงแดดปกติ ใช้เวลาตากแค่ 1-2 วัน จากเดิมต้องใช้เวลาตาก 3-4 วัน เพราะติดปัญหาเรื่องเคลื่อนย้ายลำบาก”
สำหรับต้นทุนในการสร้างโรงตากเคลื่อนที่นี้ จุฑารัตน์ บอกว่า ประกอบไปด้วยค่าเหล็กแป๊ป 2,000 บาท ค่าล้อ 4 ล้อ 1,000 บาท ค่ามุ้งไนลอนฟ้า 300 บาท แลกกับความสะดวกสบาย ได้สินค้ามีคุณภาพ ไม่ต้องใช้แรงงานมากเหมือนในอดีต.
การล้างพิษ (Detox) เป็นกระบวนการที่ช่วยกำจัดสารพิษหรือสิ่งสกปรกที่สะสมในร่างกายออกไป อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด อาหารบางประเภทสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้ดี โดยมีคุณสมบัติในการขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต่อไปนี้คือ 10 อาหารที่ช่วยในการล้างพิษ: 1. มะนาว มะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย… อ่านเพิ่มเติม..
ข้อเข่า โดยทั่วไปจะมีลักษณะคล้ายบานพับ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง หรือออกกำลังกาย การดูแลข้อเข่าอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันการเสื่อมก่อนวัย และลดปัญหาอาการปวดหรือข้ออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ อาหารบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง ปลา ที่มีโอเมก้า 3 เช่น โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น… อ่านเพิ่มเติม..
• ท่านพระมหาโมคคัลลานะ พระเถระอัครสาวกเบื้องซ้ายของพระโคตมพุทธเจ้า เป็นพระอสีติมหาสาวกผู้เป็นเอตทัคคะในด้านผู้มีฤทธิ์มาก คู่กับพระสารีบุตร ผู้เป็นพระอัครสาวกเบื้องขวา พระมหาโมคคัลลานะ มีชื่อเดิมว่า "โกลิตะ" เป็นบุตรพราหมณ์ท้ายบ้านผู้หนึ่ง ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงราชคฤห์ โกลิตมาณพ เป็นเพื่อนสนิทกับอุปติสสมาณพ หรือ พระสารีบุตร… อ่านเพิ่มเติม..
พระพุทธเจ้าทรงแสดงอุบายแก้ง่วงแก่พระโมคคัลลานะ พระมหาโมคคัลลานะ เป็นบุตรพราหมณ์ในหมู่บ้านโกลิตคาม ได้ชื่อว่า “โกลิตะ” ตามชื่อของหมู่บ้าน มารดาชื่อโมคคัลลี คนทั่วไปจึงเรียกท่านว่า “โมคคัลลานะ” ตามชื่อของมารดา ท่านเป็นสหายที่รักกันมากับอุปติสสมาณพ (พระสารีบุตร) เที่ยวแสวงหาความสุขความสำราญ ตามประสาวัยรุ่น และพ่อแม่มีฐานะร่ำรวย… อ่านเพิ่มเติม..
บทสวดมนต์ประจำวันเกิด แบบเต็มและแบบย่อทั้ง 7 วัน ตามกำลังวัน สวดก่อนนอนชีวิตราบรื่น ร่มเย็น เสริมสิริมงคล ประโยชน์ของการสวดมนต์ก็คือทำให้จิตใจเราผ่องใส และจิตใจสงบมากขึ้น ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ พระประจำวันเกิด คือ พระพุทธรูปปางถวายเนตร บทสวดมนต์บูชาพระประจำวันอาทิตย์… อ่านเพิ่มเติม..
อาการท้องผูก ท้องอืด ถึงแม้จะไม่ส่งผลอันตรายมากถึงชีวิตแต่ก็สร้างความอึดอัดไม่สบายท้อง หรืออาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายในอนาคตได้ และที่สำคัญอาการเหล่านี้มักส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันโดยตรง! ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยใยอาหาร ทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น ผลไม้ 9 ชนิดช่วยขับถ่าย กากใยสูง แก้อาการท้องผูกชนิดไหนบ้างนั้น มาดูกันเลย 1.มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงและหาทานง่าย… อ่านเพิ่มเติม..
This website uses cookies.